Livsviktig kunnskap

Hvert døgn rammes flere mennesker i Norge av hjertestans utenfor sykehus – statistisk sett skjer det omtrent én hjertestans annenhver time. Dette kan skje med hvem som helst, uansett alder eller helsetilstand, og ofte uten forvarsel.

Derfor er kunnskap om hjerte- og lungeredning (HLR) helt avgjørende. Når hjertet stanser, stopper sirkulasjonen, og hjernen får ikke oksygen – livet står om minutter. Rask innsats fra de som er til stede kan være det som redder liv.

​

Hva er HLR?

HLR er en livreddende teknikk som kombinerer brystkompresjoner, innblåsninger og eventuelt bruk av hjertestarter, og har som mål å holde blodsirkulasjon og oksygentilførsel i gang inntil profesjonell hjelp ankommer.

 

Ifølge Norsk Resuscitasjonsråds retningslinjer (som bygger på European Resuscitation Council) bør de som først ankommer en hjertestans raskt:

1. Gjenkjenne at personen er bevisstløs og ikke puster normalt

2. Varsle nødetatene via 113 og sette telefonen på høyttaler slik at man selv kan starte HLR umiddelbart

3. Starte brystkompresjoner og eventuelt innblåsninger

4. Bruke hjertestarter (AED) dersom det er tilgjengelig

​

Data fra Norsk hjertestansregister viser at i 2024 startet tilstedeværende HLR før ambulanse ankom i hele 78 % av tilfellene – og likevel er det fortsatt altfor få tilfeller der hjertestarter kobles til tidlig. 

Resultatene er brutale, men håpet lever: i 2024 ble 27,5 % av hjertestanspasientene gjenopplivet med puls igjen. 

 

Tidlig og riktig HLR, kombinert med tidlig defibrillering, kan bety forskjellen mellom liv og død.

​

Siden ca 2/3 hjertestans utenfor sykehus skjer i hjemmet, er det avgjørende at flest mulig har kompetanse til å handle raskt. Ved å lære HLR og øve regelmessig, kan du være den nøkkelen til at noen overlever.